Лекарство от зависти. Как чувство зависти превратить в ресурс.

Сейчас в мире практически нет границ. Мы наблюдаем за жизнью миллиардеров, топ-моделей, видим как живут знаменитости и у многих появляется чувство несправедливости. Многие тяжело и много работают, но за всю жизнь не смогли достичь таких результатов. Даже если говорить о повседневном масштабе, те, у кого нет машины, завидуют тем, у кого она есть. Те, у кого есть, завидуют тем, у кого лучше и т.д. 

 

И мне всегда было это немного странно. Ведь все в руках каждого из нас. И сегодня я хочу поговорить на тему зависти и как из негативного чувства её превратить в позитивное. 

БЛАГОДАРНОСТЬ

 

Первый и самый лучший способ борьбы с завистью - благодарность. 

Мы завидуем тому, чего у нас нет или хуже, чем у соседа. В такие моменты стоит помнить о том, что у нас есть, а не чего нет. Это «мотивация от», но она работает и будет полезна, чтобы не погрузиться в зависть и жалобы. 

Многие люди на планете мечтают о теплом супе, возможности учиться и дать своим детям другую, лучшую жизнь. Если вы читаете эти строки, значит у Вас дома есть интернет, в руках гаджет и есть время для саморазвития. 

 

Вы уже счастливее многих людей! 

 

Помните об этом и благодарите Бога, вселенную, звезды, каждый день. 

В книге ПРЕОБРАЖЕНИЕ я создала специальный «Дневник благодарности», который есть в печатной версии книги, где вы каждый день записываете благодарности. Если у вас нет специального дневника, возьмите простой блокнот и ведите его каждый день. 

 

Вопрос: Что у меня уже есть? За что я благодарен сегодня?

МОТИВАЦИЯ

 

Второе лекарство от зависти  - это мотивация. 

 

Это то, чем пользуюсь я каждый день. Никто не получает ничего просто так, за этим стоит огромный труд. И 98% успешных людей, это те, кто начинали с самых низов и достигли всего, чего хотели. Они создали свой мир сами. 

Когда я вижу то, чего у меня пока еще нет, я говорю себе: «Круто, я тоже хочу такую машину и однажды она у меня обязательно будет. Что я могу сделать сегодня, чтобы в будущем получить то, что я хочу?» И дальше начинается работа. Я что-то пробую, что-то получается, а что-то нет. Мудрость состоит из опыта, через который нам пришлось пройти. 

 

Вопрос: Что я могу сделать уже сегодня, чтобы иметь то, что я хочу? 

СВЕЖИЙ ВЗГЛЯД

Третье лекарство - свежий взгляд.

 

Часто мы хотим то, что нам не нужно. Лет 5 назад, я проходила один из первых своих тренингов и там мы должны были написать свои мечты. Конечно, там была машина, квартира и точно помню была яхта. И тренер говорит: «Раньше у меня в списке была яхта, но потом я поняла, что это слишком дорого, содержать яхту и сейчас я не хочу яхту». 

Так в жизни бывает очень часто. Мы хотим дом на островах, когда у нас даже нет времени провести выходные с детьми. Хотим машину, которая в обслуживании будет обходиться, каждый год, как новая квартира. 

 

Если посмотреть на свои желания свежим взглядом и осознанно, мы поймем, что машина на бензине вредит окружающей среде и вскоре захотим не большой электромобиль. 

 

Вопрос: Нужно ли мне это на самом деле? Чего я хочу?

 

 

Трансформируйте зависть в позитивный ресурс с помощью этих 3 простых техник. 

 

Обнимаю Вас,

Наталия Цветаева.

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+
Нравится
Please reload

Оставь свой комментарий
Please reload

Получи на почту новый

курс "РАЗГОВОР С ЖЕНСТВЕННОСТЬЮ"  

бесплатно

 

НАС УЖЕ

  • Фейсбук
  • White Instagram Icon
  • White Twitter Icon
  • White YouTube Icon

© 2017- 2019    @natalitsvetaeva     natalitsvetaeva@gmail.com      Киев | Украина